Rankų dezinfekciniai skysčiai tapo įprasta kasdienės higienos priemone. Jie greitai veikia ir yra ypač naudingi tada, kai nėra galimybės nusiplauti rankų muilu bei vandeniu. Vis dėlto jų nereikėtų naudoti be saiko ar laikyti visišku įprasto rankų plovimo pakaitalu.
Greita apsauga nuo mikrobų
Dauguma parduodamų rankų dezinfekantų yra pagaminti alkoholio pagrindu. Jie per trumpą laiką sunaikina daugelį bakterijų ir virusų, todėl gali padėti sumažinti infekcijų plitimo riziką situacijose, kai muilas ir vanduo nepasiekiami.
Tačiau tokios priemonės veikia plačiai: kartu su ligų sukėlėjais jos gali laikinai paveikti ir odos mikrobiomą – ant odos paviršiaus gyvenančių mikroorganizmų bendriją.
Ką žinome apie mikrobiomą?
Odos ir žarnyno mikrobioma svarbi imuninei sistemai, odos barjerinei funkcijai bei bendrai odos sveikatai. Dėl to perteklinis ir nuolatinis antiseptikų naudojimas teoriškai gali keisti mikrobiomos pusiausvyrą.
Vis dėlto šiuo metu nėra patikimų įrodymų, kad tinkamai naudojami alkoholio pagrindo rankų dezinfekantai masiškai sunaikina „būtinąsias“ bakterijas ir taip tiesiogiai susilpnina imunitetą tiek, kad išsivystytų sisteminės ligos.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis produktą
Susirūpinimą kai kuriems vartotojams kelia įvairūs cheminiai priedai, tarp jų bisfenolis A ir triclosanas. Bisfenolis A dažniausiai siejamas su tam tikrų plastikų komponentais, todėl jo buvimas rankų dezinfekciniuose skysčiuose nėra įprastas.
Triclosanas yra antiseptikas, anksčiau naudotas kai kurių produktų sudėtyje. Jo naudojimas buvo ribojamas dėl galimo bakterijų atsparumo ir galimo poveikio endokrininėms funkcijoms. Todėl verta skaityti etiketes ir rinktis priemones be nereikalingų, neveiksmingų ar ginčijamų priedų.
Kaip dezinfekantus naudoti saikingai
- Kai tik įmanoma, rankas plaukite muilu ir vandeniu.
- Jei tokios galimybės nėra, rinkitės alkoholio pagrindo dezinfekantą, kuriame yra 60–70 proc. alkoholio.
- Nenaudokite priemonės pernelyg dažnai, pavyzdžiui, kas kelias minutes, jei tam nėra būtinybės.
- Venkite nereikalingų priedų ir atidžiai perskaitykite produkto sudėtį, ypač pirkdami dezinfekantą vaikams.
- Reguliariai drėkinkite rankų odą, kad būtų išsaugotas jos apsauginis barjeras.
Taigi rankų dezinfekciniai skysčiai nėra savaime žalinga priemonė. Tinkamai pasirinkti ir naudojami konkrečiose situacijose jie padeda saugotis infekcijų. Svarbiausia – nepaversti jų vieninteliu kasdienės higienos būdu, nepiktnaudžiauti ir atsižvelgti į produkto sudėtį.