Prasidėjus atostogų sezonui ir daugiau laiko leidžiant saulėje, išauga odos nudegimo rizika. Saulės nudegimas – tai ultravioletinių (UV) spindulių sukeltas odos uždegimas, pasireiškiantis paraudimu, skausmu, patinimu, o kai kuriais atvejais ir pūslėmis. Nors nudegusiai odai žmonės neretai naudoja namuose turimus produktus, jų poveikis nėra vienodas.
Kefyras gali trumpam atvėsinti, tačiau nėra gydomoji priemonė
Kefyras nuo seno minimas tarp naminių priemonių nudegusiai odai. Jis gali suteikti trumpalaikį vėsinimo pojūtį, o sudėtyje esanti pieno rūgštis gali laikinai sumažinti deginimo jausmą. Probiotikai ir mineralai taip pat gali suteikti nedidelį drėkinamąjį poveikį.
Vis dėlto kefyras nėra sterili medicininė priemonė. Pieno produktai gali padidinti infekcijos riziką, ypač tada, kai oda yra stipriai pažeista arba joje susidarė pūslių. Todėl, jei kefyras naudojamas tik trumpam atvėsinti, jo nereikėtų tepti ant atviros ar labai pažeistos odos. Taip pat nepatartina leisti jam ilgai džiūti ant nudegusio paviršiaus.
Alyvuogių aliejus gali sulaikyti šilumą
Alyvuogių aliejus vertinamas dėl riebalų rūgščių ir antioksidantų, tačiau saulės nudegimo atveju jis nėra tinkamas pasirinkimas. Riebus sluoksnis gali sulaikyti šilumą odoje ir trukdyti jai natūraliai vėsti, todėl uždegimas gali užsitęsti.
Aliejus taip pat gali sudaryti barjerą ant odos ir didinti bakterinės infekcijos riziką, ypač jei yra pūslių. Dėl šių priežasčių alyvuogių aliejaus nerekomenduojama rinktis kaip greitosios pagalbos priemonės nuo saulės nudegimo.
Ką daryti iš karto nudegus?
- Pasitraukite į pavėsį ir pažeistą vietą vėsinkite šaltu, tačiau ne lediniu vandeniu 10–20 minučių.
- Netrinkite odos ir nespauskite pūslių – jas reikėtų palikti nepažeistas.
- Vietoj riebių naminių produktų rinkitės lengvą drėkinimą be riebalų, pavyzdžiui, specialius gelius su alaviju arba vėsinamuosius kompresus.
- Esant stipriam skausmui, galima vartoti skausmą malšinančius vaistus pagal jų naudojimo instrukcijas.
- Gerkite pakankamai skysčių, nes nudegimas gali prisidėti prie dehidratacijos.
Kada būtina medicinos pagalba?
Į gydytoją reikėtų kreiptis, jei nudegimas apima didelę kūno dalį, yra gilus ir pažeista vieta atrodo balta arba melsva. Medicininės pagalbos taip pat reikia atsiradus stipriam patinimui, karščiavimui ar pūliavimui.
Gydytojo konsultacija svarbi ir tuo atveju, jei nudegė vaikas, pagyvenęs žmogus arba imuniteto sutrikimų turintis asmuo. Dermatologas gali patarti, kada saugu naudoti konkrečius vietinius preparatus ir ar reikalingas specialus gydymas.
Taigi kefyras gali trumpam atvėsinti odą, tačiau nėra tinkamas pažeistos odos gydymas, o alyvuogių aliejus gali sulaikyti šilumą ir padidinti infekcijos riziką. Saugiausia pirmoji pagalba – vėsinimas, pakankamas skysčių vartojimas ir specializuotos, medicininės priemonės.