Naujienos pagal žymę:

psichologas

Kai sielai reikia pagalbos: supraskite skirtumus tarp psichologo, psichoterapeuto ir psichiatro

Nors visi jie dirba su psichine žmogaus sveikata, svarbu atskirti, kada kurio pagalba gali būti tinkamiausia. Apie tai pasakoja psichikos sveikatos centro „Neuromeda“ medicinos psichologė Asta Juozaitienė, padedanti geriau suprasti šių specialistų skirtumus ir jų teikiamas paslaugas. Kuo skiriasi psichologas, psichoterapeutas ir psichiatras? Šių specialistų profesinės veiklos sritys dažnai supainiojamos, tačiau jų kompetencijos ir gydymo…

Pensija – ne pabaiga: psichologas atskleidžia, kodėl vieni klesti po 60-ies, o kiti nyksta!

Kai tėvas išėjo į pensiją, pirmus metus atrodė laimingas ir atsipalaidavęs. Tačiau pamažu jo energija ėmė blėsti, jis pradėjo nykti – nebebuvo aiškaus tikslo, trūko veiklos, nebežinojo, ką daryti su laisvu laiku. Ši situacija paskatino mane ieškoti atsakymų. Kreipiausi į psichologą Mindaugą, tikėdamasis suprasti, kodėl kai kurie žmonės po 60-ies sužydi, o kiti, rodos, praranda…

Vienas žodis, keičiantis viską: psichoterapeutas atskleidžia, kaip įveikti nerimą ir pagerinti savijautą

Žodis „dabar“ primena, kad patiriamas skausmas, nusivylimas ar nerimas yra laikinas ir įveikiamas, padeda iškart rasti palengvėjimą ir susitelkti į dabartį. Šią paprastą, tačiau galingą tiesą atskleidžia ir paaiškina žinomas psichoterapeutas dr. Jeffrey Bernsteinas. Kaip tai veikia? „Kai jaučiatės prislėgti, lengva pasinerti į tokias mintis: „Aš visada taip jausiuosi.“ Per pastaruosius 33 psichologės darbo metus…

Atsikratė gėdos ir atrado ramybę: moters istorija atskleidžia, kodėl nereikia bijoti pagalbos dėl psichikos sveikatos

Retas kuris žino, kad visapusišką pagalbą galima gauti ir daugiaprofilinėse ligoninėse veikiančiuose skyriuose, kuriuose teikiamos psichikos sveikatos priežiūros paslaugos – nuo medicininių tyrimų iki psichoterapijos bei psichologinio palaikymo. Apie savo patirtį pasakoja planinio stacionarinio gydymo kursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Psichosomatinių susirgimų skyriuje ką tik užbaigusi pacientė Aldona (vardas pakeistas), sutikusi atvirai pasidalinti, kaip…

Kodėl atostogų poilsis trumpalaikis? Psichiatrė atskleidžia, kaip iš tiesų atsigauti ir išvengti perdegimo

„Darbo ir asmeninio gyvenimo skirstymas visada buvo šiek tiek klaidinantis, nes darbas neretai suprantamas tik kaip priemonė užsidirbti, o gyvenimas – kaip tai, kas vyksta tarp darbo valandų“, – sako gydytoja psichiatrė, kandidatė psichoterapeutė Kristina Lašaitė. Specialistė primena, kad iš tiesų, kai darbas įtraukia žmogų, jis gali tapti gyvenimą praturtinančia patirtimi. Pasak jos, kai kasdienybėje…

Apsišaukėliai psichologai: kaip atskirti tikrą specialistą ir apsisaugoti nuo žalos? Ekspertės įžvalgos

Ieškant psichologinės pagalbos, esame ypač pažeidžiami ir jautrūs, todėl itin svarbu pasirinkti patikimą ir kvalifikuotą specialistą. Deja, pastaruoju metu daugėja asmenų, kurie be tinkamo išsilavinimo ir etikos principų save pristato kaip psichologus ar kitus emocinės gerovės konsultantus. Kaip nepasiklysti šioje informacijos gausoje ir apsisaugoti nuo galimos žalos? Medicinos centro „Neuromeda“ medicinos psichologė, psichoterapeutė Indrė Ambraziūnienė…