Odos pigmentacijos sutrikimai – aktuali problema, su kuria susiduria daugybė žmonių. Nors dažniausiai juos siejame su saulės poveikiu, odos priežiūros specialistė Orinta Ramanauskaitė atskleidžia, kad priežasčių gali būti ir kur kas daugiau. Svarbu ne tik paslėpti matomas dėmeles, bet ir spręsti pačią problemą iš esmės, tinkamai saugant ir puoselėjant odą. Pigmentinių dėmių priežastys: daugiau nei…
Naujienos pagal žymę:
mityba odai
Grožio industrija nuolat pabrėžia išorinio drėkinimo svarbą, tačiau neretai pamirštama, kad odos būklė didele dalimi priklauso ir nuo vidinio maitinimo. Pastaruoju metu vis daugiau dėmesio sulaukia chia sėklos – mažos, lengvai prieinamos sėklos, galinčios tapti vertingu kasdienės mitybos papildu. Mitybos specialistai vis dažniau atkreipia dėmesį į šių sėklų unikalų sudėties profilį, kuris ypač palankus odai,…
Šaltuoju metų laiku ypač svarbu naudoti veiksmingą drėkinamąjį odos kremą ir privengti ilgų procedūrų karštoje vonioje arba duše. Tačiau ne mažiau reikšmingą įtaką odos būklei turi ir mūsų mityba. Netinkami maisto pasirinkimai gali tapti pagrindine odos sausėjimo priežastimi. Daugelis besirūpinančių sausa oda žiemą susiduria su iššūkiais, kuriuos lemia įprastos mitybos ir gėrimų vartojimo klaidos. Pasak…
Oda yra kur kas daugiau nei tiesiog didžiausias žmogaus organas – tai sudėtingas ir nuolat dirbantis apsauginis barjeras, sergėjantis organizmą nuo daugybės išorinių grėsmių. Ji aktyviai saugo mus nuo bakterijų, žalingų oksidantų ir ultravioletinių spindulių, padeda reguliuoti kūno temperatūrą bei neleidžia pertekliškai netekti vandens, taip pat saugo nuo kenksmingų cheminių medžiagų ir alergenų. Norint, kad…
Daugelis siekia pasitikti šiltąjį sezoną su švytinčia ir sveika veido oda. Tačiau, pasak dermatologų ir kosmetologų, vis dar darome esminių klaidų, kurios ne tik kenkia odos išvaizdai, bet ir gali sukelti rimtų problemų. Ekspertės dalijasi patarimais, kaip tinkamai prižiūrėti veido odą ir išvengti dažniausių klaidų, kad galėtumėte džiaugtis nepriekaištinga išvaizda. Dažniausios odos priežiūros klaidos, niokojančios…
Nors šiuolaikinė estetinė medicina siūlo efektyvias procedūras, pavyzdžiui, veido patempimą, ne visi ryžtasi tokiems invaziniams žingsniams. Gera žinia ta, kad norint sumažinti dvigubą pagurklį, egzistuoja paprastos, natūralios alternatyvos, kurias lengvai galima pritaikyti namuose. Veido mankšta: paprasti pratimai kasdienai Veide, kaip ir kitose kūno dalyse, yra raumenų, kuriuos treniruojant galima gerokai pagerinti veido kontūrus. Kasdien skyrus…