Grožio procedūros sugrąžina pasitikėjimą savimi ir puoselėja išvaizdą, tačiau jos gali turėti ir nemalonių pasekmių – odos sudirgimų, alergijų ar net infekcijų. Norint mėgautis procedūrų privalumais ir išvengti komplikacijų, svarbu žinoti, kaip atsakingai rinktis ir prižiūrėti odą prieš bei po grožio procedūrų. Šiais klausimais pataria „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Laura Vanagaitė. Prevencija – geriausia apsauga nuo…
Naujienos pagal žymę:
alergijos
Alergijų sezonas ir donorystės iššūkiai Alergijų sezono metu, kai pavasarį ore gausu žiedadulkių, daug žmonių susiduria su sezoninės alergijos simptomais. Toks periodas dažnai kelia abejonių dėl kraujo aukojimo tinkamumo – ar galima tapti donoru, jaučiant bent jau lengvus alergijos požymius? Tai yra itin aktualus klausimas Nacionaliniam kraujo centrui (NKC) ir visiems, norintiems prisidėti prie gyvybių…
Jūsų lova – tai ne tik poilsio vieta. Nors daugelis to net neįtaria, ji gali knibždėti gyvybės, kuri kelia rimtą grėsmę mūsų sveikatai. Prakaito, seilių, pleiskanų, negyvų odos ląstelių ir net maisto likučių derinys sukuria idealias sąlygas veistis įvairiems mikrobams, tokiems kaip bakterijos, grybeliai, virusai ir net maži vabalai. Nematomi pavojai: bakterijos, erkės ir blakės…
Pavasaris ir vasara – tai metas, kai gamta atgyja, tačiau daugeliui žmonių šis laikotarpis asocijuojasi ir su sezoninėmis alergijomis. Dėl šių sveikatos iššūkių nemažai gyventojų dvejoja, ar gali tapti kraujo donorais ir padėti tiems, kuriems kraujas gyvybiškai reikalingas. Nacionalinis kraujo centras (NKC) sklaido mitus ir pateikia aiškias gaires, kada alergijos ar vaistų vartojimas neturėtų tapti…
Pavasaris, nors ir simbolizuoja atgimimą, daugeliui atneša padidėjusį nerimą ir nuovargį. Tyrimai rodo, kad balandį su nerimu susijusių paieškų internete ženkliai padaugėja. Vaistininkė G. Maksimavičiūtė patvirtina, jog pavasarį didėja fizinis ir emocinis krūvis, o „saulė šviečia, bet energijos ar nuotaikos trūksta“ – dažnas nusiskundimas. Šį sezoninį nerimą gali lemti miego sutrikimai, alergijų sukelti uždegiminiai procesai…
Gražios ir sveikos lūpos – ne tik grožio, bet ir bendros savijautos rodiklis. Tačiau daugelis susiduria su problema, kai lūpos pradeda skilinėti, sausėti ar net kraujuoti. Farmacijos specialistė Ilma Plynytė pabrėžia, kad dažniausiai už šio nemalonumo slypi vitaminų, ypač A arba B grupės, trūkumas. Vis dėlto, priežasčių gali būti ir gerokai daugiau, nei atrodo iš…
Nors daugelis su nekantrumu laukia šiltų orų, daliai žmonių organizmas sunkiai prisitaiko prie sezoninių pokyčių. Pavasarį dažniau skundžiamasi galvos ir sąnarių skausmais, kamuojančiu nuovargiu ar peršalimo ligomis. Mūsų kūnas jautriai reaguoja ne tik į orų, bet ir į gyvenimo būdo permainas, todėl svarbu jam pagelbėti, sako specialistė D. Tervydė. Ji dalijasi keturiais dažniausiais nusiskundimais, kurie…
Alergijos – tai sudėtingos imuninės sistemos reakcijos, kurios gali paveikti bet kurio amžiaus žmones. Nors apie jas kalbama daug, vis dar sklando daugybė mitų, kurie gali klaidinti ir net trukdyti tinkamai suprasti ar valdyti savo būklę. Šiame straipsnyje griauname populiariausius įsitikinimus, pradedant nuo to, ar alergijos tikrai yra tik vaikystės liga. Mitas Nr. 1: Alergijos…
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai didžioji dalis veiklos – darbas, pramogos, net sportas – vyksta uždarose patalpose, saulės šviesa ir grynas oras tampa retenybe. Nors intuicija kužda, kad tai nėra gerai, moksliniai tyrimai vienareikšmiškai patvirtina: reguliarus buvimas lauke, ypač gamtoje, yra gyvybiškai svarbus mūsų fizinei ir psichinei gerovei. Bet kas iš tiesų nutinka jūsų kūnui, kai nustojate…
Šiandien mūsų lėkštėse vis dažniau atsiranda ryškiaspalvių, viliojančiai atrodančių produktų. Tačiau už patrauklios išvaizdos gali slypėti paslėpti pavojai. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas įspėja apie sintetinius maisto dažiklius, ypač azo dažiklius, kurie, nors ir suteikia produktams sodrias spalvas, gali turėti neigiamą poveikį mūsų sveikatai. Kas yra azo dažikliai ir kodėl jie pavojingi? Azo dažikliai – tai…
Paakių paburkimai: dažnos priežastys ir kada verta sunerimti? Paakių paburkimai – tai problema, su kuria susiduria daugelis. Vaistininkė teigia, kad dažnai tai yra trumpalaikis reiškinys, signalizuojantis apie tam tikrus gyvenimo būdo pokyčius ar apleistus sveikos gyvensenos aspektus. Patinimo priežastys akių zonoje gali būti įvairios: nuovargis, miego trūkumas, nuolatinė įtampa ir stresas, priešmenstruacinis sindromas, pasikeitusi mityba,…
Artėjant pavasariui ir didžiosioms pavasario šventėms, daugelis skuba atlikti generalinį namų tvarkymą. Tačiau vaistininkė Asta Krušnienė perspėja, kad švara neturi būti pasiekta sveikatos kaina, ir dalijasi patarimais, kaip apsaugoti save bei artimuosius nuo galimos žalos buityje. Vaistininkė pabrėžia, kad viena pagrindinių generalinio namų tvarkymosi priežasčių dažnai įvardijama geresnė sveikata. Juk namuose esančios dulkės, mikroorganizmai, purvo…
Alergijas šiandien galėtume pavadinti tyliąja amžiaus epidemija – pasaulyje nuo jų kenčia vis daugiau žmonių. Mokslininkai aiškinasi, kodėl mūsų imuninė sistema vis dažniau reaguoja į iš pažiūros nepavojingas medžiagas. Gyvensenos medicinos specialistė sako, kad įtakos alergijų pasireiškimui turi tiek aplinkos faktoriai, tiek ir genetika, o jų simptomus reguliuoti galime savo gyvenimo būdo pokyčiais. Stebint kūno…
Dar iki pandemijos atliekami tyrimai nurodo, kad balandį nerimo kamuojamų žmonių skaičius išauga. Pavyzdžiui, „Washington Post“ išvestas „Daily Misery“ indeksas atskleidė, kad tokių žodžių kaip „depresija“, „nerimas“, „skausmas“, „stresas“, „nuovargis“ paieškos „Google“ ženkliai padidėja kovo-balandžio mėnesiais, taip pat ūgteli rudenį, ir krenta vasarą bei per žiemos šventinį laikotarpį. Tai puikiai iliustruoja tendenciją, kad sezoninis pokytis…