Insultas – viena iš pavojingiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų, galinti sukelti negrįžtamų smegenų pažeidimų ir net gyvybės netekimą. Tačiau mažai kam žinoma, kad kūnas dar likus kelioms dienoms iki insulto siunčia svarbius signalus, kurių nevalia ignoruoti. Neurologė Erica Camargo Faye iš Masačusetso bendrosios ligoninės atkreipia dėmesį į praeinantį smegenų išemijos priepuolį (PSIP), kuris iš esmės yra laikinai sutrikusi smegenų kraujotaka ir galimas įspėjimas apie artėjantį insultą.
PSIP simptomai pasireiškia staiga ir gali būti įvairūs: kai kuriems žmonėms sutrinka kalba, kiti jaučia silpnumą rankose ar regos sutrikimus. Tačiau dažniausiai šie simptomai trunka trumpiau nei penkias minutes ir greitai pranyksta. Dėl to daugelis jų visiškai nepaiso arba neatkreipia dėmesio, manydami, kad tai praeis savaime. Deja, tokiu atveju smarkiai išauga tikimybė per artimiausias 48 valandas patirti rimtą insultą. Tyrimai rodo, kad net 1 iš 5 asmenų po PSIP per tris mėnesius susiduria su insultu, o net 40 proc. atvejų PSIP simptomai iš tikrųjų yra ankstyvoji insulto forma.
Kaip atpažinti insulto signalus?
Žinodami pagrindinius insulto simptomus, galite laiku kreiptis į medikus ir išvengti sunkiausių pasekmių. Amerikos insulto asociacija anksčiau pristatė lengvai įsimenamą šūkį FAST, padedantį atpažinti pagrindinius požymius:
F (Face) – asimetriškas, nusviręs veidas, kai vienos pusės burnos kamputis nenusileidžia ar žmogus negali šypsotis.
A (Arm) – staigus rankos ar kojos silpnumas arba tirpimas vienoje kūno pusėje.
S (Speech) – sutrikusi kalba, nerišli žodžių tarimo forma, nesklandus arba neaiškus kalbėjimas, sunkumai suprantant kitų kalbą.
T (Time) – svarbu kuo greičiau kreiptis į skubią pagalbą, nes laikas yra lemiamas.
Tačiau naujesnėse gairėse siūloma prie šių ženklų pridėti dar du svarbius simptomus, sudarydama akronimą BE FAST:
B (Balance) – pusiausvyros sutrikimai, vertigo pojūtis, kuriuos sukelia smegenų kraujotakos sutrikimai, dažnai lydimi kitų simptomų, kaip regos sutrikimai ar kalbos problemos.
E (Eyes) – regėjimo sutrikimai, tokie kaip vienos akies regėjimo praradimas, neryškus matymas ar dvejinimasis akyse.
Kodėl svarbu nelaukti?
Insultas yra ūminė būklė, kurioje laikas nuo simptomų atsiradimo iki gydymo pradžios gali lemti paciento išgyvenimą ir gyvenimo kokybę. Kuo greičiau žmogus gauna tinkamą pagalbą, tuo mažiau yra smegenų audinio žūva dėl nepakankamos kraujotakos. Neurologė E. Camargo Faye pabrėžia, kad net ir laikinai pranykę simptomai gali rodyti insultą ar ankstyvąjį PSIP, todėl niekada nereikėtų juos ignoruoti.
Be to, po PSIP svarbu nedelsti ir atlikti reikiamus tyrimus, tokius kaip galvos smegenų ir kaklo kraujagyslių vizualizacija, kraujo tyrimai, kad būtų atmestos kitos priežastys, galinčios imituoti insulto simptomus. Tik atlikus išsamią diagnostiką galima parinkti tinkamą profilaktiką, kuri sumažins insulto riziką ateityje.
Prevencijos svarba
Insulto riziką galima ženkliai sumažinti kontroliuojant pagrindinius rizikos veiksnius: arterinį spaudimą, cukraus kiekį kraujyje, cholesterolio lygį, rūkant, mažinant streso lygį ir reguliariai mankštinantis. Reguliarūs medicininiai patikrinimai ir dėmesys savo kūno signalams padeda išvengti nelaimės.
Todėl svarbu ne tik žinoti pagrindinius insulto požymius, bet ir atsakingai reaguoti net į mažiausius signalus, kuriuos siunčia kūnas. Greita reakcija ir tinkama pagalba gali išgelbėti gyvybę ir išvengti sunkių pasekmių.
Liucija Kontrimienė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.