Galvos svaigimas daugeliui žmonių kelia nerimą ir verčia ieškoti greitų sprendimų šiai būklei palengvinti. Tačiau, kaip įspėja profesorius Antanas Vaitkus, Lietuvos galvos skausmų specialistų asociacijos pirmininkas ir gydytojas neurologas, ne visada problemos sprendimas yra paprastas, o kai kuriais atvejais netinkamas gydymas gali tapti papildomu sveikatos trikdžiu.
Kraujospūdžio reikšmė ir dažniausios klaidos jo matavime
Ar kada susimąstėte, kodėl galvos svaigimą kartais lydi ir netikslūs kraujospūdžio matavimo rezultatai? Pasak profesoriaus Vaitkaus, dažna klaida – kraujospūdžio matavimas tik sėdint ar gulint, nepaisant to, kad permainingas spaudimas vertinamas ir stovint. Tokia praktika gali sukelti klaidingą diagnozę ir netinkamą gydymą. Medikamentai nuo kraujospūdžio dažnai išrašomi pernelyg lengvai, neįvertinus pagrindinių priežasčių ir organizmo prisitaikymo prie natūraliai vyraujančių kraujagyslių pokyčių su amžiumi.
„Kraujagyslių elastingumo pokyčiai yra natūralus senėjimo procesas, todėl svarbu užtikrinti pakankamą kraujo aprūpinimą smegenims, jog būtų išvengta smegenų funkcijų sutrikimų“, – dėsto profesorius. Jis taip pat pabrėžia, kad norint tiksliai įvertinti kraujospūdį, būtina matuoti spaudimą sėdint, o po to – po penkių minučių stovint. Jeigu kraujospūdis ženkliai krenta pereinant į stovinčią padėtį, pacientui verta itin atidžiai įvertinti sveikatos būklę.
Galvos svaigimo priežastys ir demencijos rizika
Neurologas atkreipia dėmesį, kad galvos svaigimą gali sukelti ne tik kraujospūdžio nepakankamumas, bet ir netinkamas medikamentų vartojimas. Dažnai pacientai ilgą laiką vartoja kelis vaistus nuo svaigimo, tačiau simptomai išlieka arba net pablogėja. Tai reiškia, jog patys vaistai gali būti šios būklės kaltininkais.
Tokia situacija yra pavojinga, nes sumažėja smegenų aprūpinimas krauju, o tai ilgainiui didina pažintinių funkcijų blogėjimo riziką.
Profesorius Vaitkus įspėja, kad nuolat žemas kraujospūdis yra nepriklausomas demencijos rizikos veiksnys. Tai reiškia, kad smegenų žievės arterijos, nepajėgdamos gauti reikiamo kraujo kiekio, pradeda prastai veikti, o tai gali pasireikšti atminties praradimu ir kitais pažinimo sutrikimais.
Maisto papildų įtaka kraujotakai ir sveikatai
Neurologas pabrėžia, kad į pacientų sveikatos būklę reikėtų žvelgti kompleksiniau – ne tik vaistų nuo kraujospūdžio, bet ir maisto papildų bei vitaminų vartojimas gali daryti įtaką kraujagyslių būklei. Pacientų savarankiškai vartojami papildai gali sukelti akumuliacinį poveikį, kurio gydytojas ne visada mato elektroninėje sveikatos kortelėje.
Dėl šios priežasties svarbu nuodugniai įvertinti visą vaistų ir papildų vartojimą, ypač kai nėra aiškių galvos kraujotakos sutrikimų ar vidinės ausies pažeidimų įtarimų. Tinkama gydymo terapija ir kruopštus vaistų peržiūrėjimas padeda išvengti nereikalingų sveikatos komplikacijų.
Į ką atkreipti dėmesį sunkaus galvos svaigimo atveju?
Bent kartais galvos svaigimas gali signalizuoti apie rimtesnes sveikatos problemas, pavyzdžiui, insultą. Į neurologą kreiptis rekomenduojama, jei galvos svaigimas pasireiškia pirmą kartą, yra intensyvus, sukamo pobūdžio, jį lydi pykinimas, taip pat jei simptomai stiprėja keičiant galvos ar kūno padėtį.
„Ūmus galvos svaigimas, dėl kurio žmogui tenka gulėti, dažnai gali būti susijęs su smegenų kraujotakos sutrikimais. Iš 10 tokių atvejų bent du gali rodyti rimtą neurologinę problemą, įskaitant insultą“, – sako profesorius A. Vaitkus. Jis pataria bet kokiu atveju neatidėlioti ir pasitarti su gydytoju, ypač jei galvos svaigimą lydi pykinimas ar judėjimo sunkumai.
Tinkamas kraujospūdžio matavimas, laiku diagnozuotos priežastys bei atsakingas vaistų ir papildų vartojimas yra pagrindiniai žingsniai, siekiant sumažinti galvos svaigimo, pažinimo sutrikimų riziką ir apsaugoti smegenų sveikatą visą gyvenimą.
Liucija Kontrimienė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.