Dienos archyvas: 2026-07-04

Pirmoji pagalba perkaitus: 4 skubūs veiksmai, kurie gali išgelbėti

Karštomis dienomis perkaitimas gali ištikti staiga ir progresuoti greičiau, nei daugelis tikisi. Iš pradžių pasireiškęs...

Gresia infarktas: 4 kasdieniai įpročiai, kurie užkemša jūsų kraujagysles — kaip jų išvengti

Padidėjęs cholesterolis dažnai vadinamas „tyliąja” būkle, nes dažnai nesukelia aiškių simptomų, kol liga nėra pažengusi....

Žindymas ne visuomet prasideda „gražiai“: akušerė atskleidė, kas mamas išgąsdina labiausiai

Pirmosios savaitės po gimdymo daugeliui mamų tampa itin intensyviu ir emocingai sudėtingu laikotarpiu. Akušerė ir...

Mokslininkai atskleidė veiksmingiausią dietą: kaip vidutinio amžiaus moterims išvengti svorio augimo menopauzės metu

Tyrimas, kuriame 12 metų stebėtos 38 283 JAV slaugytojos, parodė, kad mityba, pagrįsta daugiausia augaliniu...

Atskleistas svarbiausias vėžio rizikos veiksnys – tai gali nustebinti

Dažnai viešojoje erdvėje vėžio priežastimis minimi rūkymas, alkoholis ar per didelis saulės poveikis. Tačiau mokslininkai...

Vaistininkė atskleidžia: kokių vitaminų ir mineralų dažniausiai trūksta vyrams – patikrinkite simptomus

Vyrų sveikatai įtaką daro ne tik gyvenimo būdas, bet ir mikroelementų bei vitaminų pusiausvyra. Ligų...

Gydytoja įspėja: 7 požymiai, kad organizmui trūksta vandens

Vasarą ir karštesniu oru organizmo skysčių poreikis padidėja – tai lemia ne tik aukštesnė temperatūra,...

Pacientai nežino: kaip Lietuvoje be teismo gauti kompensaciją už gydymo klaidas

Kai po gydymo ar operacijos būklė negerėja arba atsiranda naujų komplikacijų, daugelis pacientų susimąsto –...

Kenčiate nuo migrenos? 10 netikėtų maisto produktų, kurie gali išprovokuoti priepuolį

Migrena yra daugiau nei vienkartinis galvos skausmas – tai dažnai pasikartojantis, gyvenimo kokybę menkinantis sutrikimas....

Pamirškite „valgyk mažiau ir judėk daugiau“: kodėl šis patarimas neveikia ir ką daryti

Per ilgą laiką svorio metimo žinutė visuomenei buvo supaprastinta iki frazės „valgyk mažiau ir judėk...

Vilnietę šokiravo KT aprašymas: aprašyta gimda, kurios nėra jau dešimt metų

Vilnietė, po echoskopinių tyrimų nukreipta atlikti kompiuterinę tomografiją (KT) su kontrastine medžiaga, sulaukė netikėto ir...

Pirmieji valgymo sutrikimų ženklai: kaip atpažinti „vidinį kalėjimą“ ir kada kreiptis pagalbos

Valgymo sutrikimai dažnai prasideda subtiliai: ne vien dramatiškas svorio kritimas ar atviros persivalgymo epizodai, o...

Šiemet šeimos gydytojas gali skirti platesnį tyrimų spektrą: ką verta žinoti

Šalies gyventojai pas šeimos gydytoją kreipiasi dažnai, o šių vizitų metu – tiek profilaktiškai, tiek...

Balerina atskleidžia košmarą dėl pigmentacijos: „Galvojau – kaip gražu, kol visas veidas tapo dėmėtas“

Žinoma balerina atvirai pasakoja apie staigų ir skaudų odos pokytį, kuris pavertė ankstesnį grožio privalumą...

Vyrai, sukluskite: kiek kartų per savaitę turėtų pasireikšti rytinė erekcija

Rytinė erekcija dažnai vertinama kaip nepatogi dienos pradžios detalė, tačiau medikai pabrėžia, kad tai —...

Šis virtuvės daiktas ilgą laiką gąsdina onkologus — ar jis vis dar jūsų virtuvėje?

Virtuvėje atsiradusios nepridegančios keptuvės palengvino maisto ruošimą, tačiau būtent senos, susibraižiusios ar pažeistos jų dangos...

Kasnakt apseilėjate pagalvę? Kūnas siunčia svarbų įspėjimą – ką verta žinoti

Ant pagalvės likusi šlapia dėmė arba seilės ant skruosto ryte yra dažnai pasitaikanti, tačiau varginanti...

Grįžtate prie aktyvaus gyvenimo? Pagrindinės taisyklės, kaip saugiai pasirūpinti savimi už sporto salės ribų

Vasarai prasidėjus daugelis sugrįžta prie aktyvesnio gyvenimo ritmo: pradeda sportuoti, dažniau vaikšto, važiuoja dviračiu ar...

Su persodintu inkstu gyvenanti moteris įspėja: odos niežėjimas gali signalizuoti klastingą inkstų ligą

Pacientės istorija atkreipia dėmesį į tai, kaip lengvai praleidžiami pirmieji lėtinės inkstų ligos požymiai. Iki...

Gydytoja nustebino: kalcis ir vitaminas D neapsaugo nuo lūžių — kas iš tiesų padeda

Milijonai suaugusiųjų vartoja kalcio ir vitamino D papildus manydami, kad taip saugo savo kaulus nuo...