Dienos archyvas: 2026-03-15

Nepakeičiamas mineralas: pagerinkite miegą, suvaldykite refliuksą ir pamirškite stresą su magniu

Norint apsirūpinti magniu, patartina valgyti įvairius riešutus, žuvį, bananus, pupeles, avokadus. Šio mineralo atsargas papildyti...

Širdies plakimas, plaukų slinkimas ir noras valgyti ledą: keisti požymiai, kad trūksta gyvybiškai svarbaus elemento

Geležies trūkumas, žinomas kaip anemija, gali sutrikdyti daugelio organizme vykstančių procesų eigą, tad į pastebimus...

Auksinė taisyklė jūsų stalui: gydytoja atskleidė 3 produktus, kuriuos būtina valgyti kasdien

Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti svarbiausią – rūpintis savo sveikata per subalansuotą mitybą....

Pamirškite vargus: ši dieta pagal kraujo grupę žada tirpdyti kilogramus ir sumažinti skausmus!

Iki 1996 m., kai pasirodė knyga apie mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo...

Kada rėmuo signalizuoja apie rimtas ligas? Vaistininkas įvardijo pagrindines klaidas ir 6 būdus, kaip išvengti nemalonių simptomų

Gastroezofaginio refliukso (GERL) simptomus būtų sunku sumaišyti su kita liga, todėl vaistininkas Paulius Raudonis primena...

Vėžio rizika: Mityba lenkia rūkymą! Gydytojas pataria, kaip apsisaugoti

Medicinos epidemiologo Ričardo Dollo teigimu, rūkymas naviko atsiradimo tikimybę didina 29–31 proc., o netinkama mityba...

Cukrus – tylus žudikas? Profesorė atskleidžia, kiek jo yra per daug ir kaip apsisaugoti

Vargu, ar į tokį filmą kas nors eitų. Bet cukrus, lyg koks dvigubas agentas, gali...

Neurologas įspėja: šis neįprastas simptomas gali reikšti Alzheimerį – atkreipkite dėmesį!

Alzheimerio liga – klastingas smegenų priešas Alzheimerio liga yra progresuojanti neurodegeneracinė liga, kuri lėtai, bet...

Neįtikėtinas atradimas: šis egzotinis vaisius gali padėti apsisaugoti nuo Alzheimerio ir pagerinti atmintį!

Nustatyta, kad egzotiškų vaisių ekstraktai gali pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose, rašoma...

Skausmas smogė netikėtai: 40 metų pas gydytojus nesilankęs vyras išgirdo kepenų vėžio diagnozę

„Dabar jaučiuosi gerai. 2018 m. dirbau pas ūkininką, jis mane pavaišino charčio sriuba. Užvalgius toks...

Šimtai eurų už žarnyno tyrimus: profesoriaus verdiktas pribloškia – ar tai tik pinigų švaistymas?

Nors pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno sveikatai ir jos įtakai bendrai organizmo būklei,...

Kardiologas atskleidė tylius širdies ligų požymius: kodėl vyrai rizikuoja labiau ir ką privalu žinoti?

Panevėžio Respublikinės ligoninės intervencinės kardiologijos skyriaus gydytojas kardiologas Karolis Bumblauskas perspėja, kad netipiniai simptomai ir...

Revoliucinis būdas nugalėti nemigą, nerimą ir depresiją be vaistų: mokslas atranda smegenų elektrostimuliacijos galią!

Emocijų audros ir smegenų bangos Nors kranialinė elektrostimuliacija gali nuskambėti netikėtai ir sudėtingai, tačiau terapija...

3 įspėjamieji ženklai, kuriuos privalu žinoti: jie išduoda klastingą inkstų vėžį

Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja onkologė chemoterapeutė Jolita Asadauskienė sako, kad inkstų vėžio simptomus jaučia...

Gydytoja įspėja: plaučių ligos užklumpa ir nerūkančius! Atpažinkite mirtinus simptomus

G. Šlekytės teigimu, dažnai pacientai į pulmonologą ar šeimos gydytoją kreipiasi dėl kosulio. Jį neretai...

Slaptas smegenų ir miego eliksyras: vaistininkė įspėja apie pavojingus trūkumo ženklus

Dauguma žmonių patiria nuovargį, sunkumus susikaupiant ar prastą miego kokybę, tačiau retas susimąsto, kad už...

Kardiologės įspėjimas: štai kokia tikimybė, kad mirsite nuo širdies ligos, jei nežinote šių skaičių

„Kone kasdien matome naujienas apie staigias, netikėtas jaunų žmonių mirtis. Tokia realybė: miršta labai daug...

Kūnas siunčia įspėjimą: nepraleiskite šių ženklų, rodančių pavojingai aukštą cukrų!

Pavojingi signalai: kaip atpažinti padidėjusį cukraus kiekį? Per didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti rimtų...

Šis dažnas įprotis slapta didina cukraus kiekį kraujyje: atskleiskite jį ir stabilizuokite gliukozę!

Jei didžiąją dienos dalį praleidžiate sėdėdami, nevalgote pusryčių ir mėgstate perdirbtą maistą, kuriame gausu sočiųjų...

Gydytoja įspėja: tūkstančiai lietuvių serga klastingu diabetu ir to net nežino

Klastinga liga, apie kurią nežino tūkstančiai: gydytoja įspėja apie cukrinį diabetą Pasak gydytojos Ž. Visockienės,...