Naujienos pagal žymę:

Gliukozės stebėjimas be diabeto: nustebino, kaip maistas ir stresas keičia organizmą

Nors cukrinis diabetas dažnai siejamas su amžiumi, „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė ragina kiekvieną, net ir...

Kardiologės gelbstintys patarimai: kaip suvaldyti kraujospūdį ir apsaugoti širdį per ekstremalius karščius

Kylant oro temperatūrai, daugelis mūsų susiduria su iššūkiais, kaip išsaugoti gerą savijautą. Tačiau ypač didelį...

Celiakija: gydytojas įspėja, kodėl net menkiausias gliuteno trupinėlis gali sukelti kankinantį skausmą ir rimtas pasekmes

Celiakija – genetinė liga, kurios simptomai gali pasireikšti bet kuriame žmogaus gyvenimo tarpsnyje. Pacientai neretai...

Nerimą kelianti statistika: kodėl vėžiu vis dažniau suserga žmonės iki 50-ies?

Ankstyvojo vėžio grėsmė Nors onkologinės ligos tradiciškai siejamos su vyresniu amžiumi, pastaraisiais dešimtmečiais stebima nerimą...

Gydytojai įspėja: šie mitybos įpročiai gali padėti išvengti prostatos vėžio

Mityba, apsauganti nuo prostatos vėžio Mitybos specialistai ir vaistininkai pabrėžia, kad kasdieniai pasirinkimai lėkštėje gali...

Pavojingas pasirinkimas: ar dietiniai gėrimai iš tiesų didina širdies ligų riziką?

Mitas apie nekaloringus gėrimus Milijonai žmonių visame pasaulyje renkasi dietinius, saldikliais gardintus gėrimus, tikėdamiesi išvengti...

Ajurvedos paslaptys: kaip susigrąžinti harmoniją ir puoselėti sveikatą kasdienybėje

Kas yra ajurveda ir kodėl ji svarbi šiandien? Ajurveda – tai daugiau nei tūkstantmečius skaičiuojanti...

Nuolat trokštate saldumynų ar sūrių užkandžių? Išsiaiškinkite tikrąsias priežastis

Kodėl organizmas siunčia stiprius signalus? Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą nenugalimą norą paskanauti kažko...

Kiaulienos fenomenas: kodėl ši mėsa vis dar kelia karštas diskusijas?

Kiaulienos vaidmuo šiuolaikinėje mityboje Pastaruoju metu viešojoje erdvėje netyla diskusijos apie kiaulienos vartojimą. Nors mitybos...

Nepasterizuotas pienas: nauda sveikatai ar rimtas pavojus jūsų organizmui?

Ar verta rinktis žalią pieną? Nepasterizuotas arba, liaudiškai tariant, „žalias“ pienas vis dažniau tampa diskusijų...

Sojos mitybos racione: ar tai tikrai visavertis mėsos pakaitalas?

Sojos populiarumo fenomenas Pastaraisiais metais soja tapo vienu labiausiai aptariamų augalinės kilmės produktų. Dažnai pristatoma...

Griauname 6 gajus mitus apie organizmo valymą: ar detoksikacija išties reikalinga?

Kodėl organizmo valymas dažnai tėra marketingo triukas? Pastaruoju metu itin išpopuliarėjo įvairios „detoksikacijos“ programos, žadančios...

Kalorijų paslaptys: viskas, ką privalote žinoti apie svorio kontrolę ir mitybą

Kas iš tikrųjų yra kalorijos ir kodėl jos svarbios? Daugeliui žmonių kalorijos asocijuojasi tik su...

Kardiologai įspėja: 9 paprasti mitybos įpročiai, saugantys širdį nuo negandų

Sveika mityba: ne tobulumas, o nuoseklumas Atnaujintos mitybos gairės, paskelbtos žurnale „Circulation“, primena, kad širdies...

Kardiologė įspėja: ši mėsa – tiesiausias kelias į širdies problemas

Mėsa daugeliui iš mūsų yra neatsiejama kasdienio raciono dalis, tačiau retas susimąsto, kokią ilgalaikę įtaką...

Keturi mitybos atspalviai: kaip susikurti subalansuotą santykį su maistu

Mitybos filosofija: daugiau nei tik kalorijų skaičiavimas Mityba dažnai klaidingai suvokiama tik kaip griežtas taisyklių...

Kaip išvengti inkstų akmenligės: esminiai mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai

Kodėl inkstų akmenys tampa vis dažnesne problema? Inkstų akmenligė yra viena iš labiausiai varginančių urologinių...

Maistas, kurio vertėtų vengti: produktai, skatinantys inkstų akmenų susidarymą

Mitybos įtaka inkstų sveikatai Inkstų akmenligė – tai visame pasaulyje vis dažniau diagnozuojama būklė, kurią...

Ar kokosų aliejus gali pakeisti gyvenimą sergantiems Parkinsono liga?

Kokosų aliejaus nauda sergantiems Parkinsono liga Pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama natūraliems produktams, galintiems...

Kaip veiksmingai sumažinti cholesterolio lygį: mitybos specialistų patarimai

Kodėl svarbu kontroliuoti cholesterolio kiekį? Didelis cholesterolio kiekis kraujyje dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes ilgą...