Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.
Ilgaamžiškumo tyrėjas atskleidė savo pusryčių paslaptį: štai kodėl niekada nesirenka saldaus maisto
Daugelis iš mūsų svajoja gyventi ilgai ir sveikai, o šios svajonės įgyvendinimas dažnai slepiasi kasdienėse...
Kov
Mokslininkų įžvalgos: ar šie kasdieniai pusryčiai gali tapti jūsų jaunystės eliksyru?
Biologinis senėjimas yra natūralus procesas, susijęs su telomerų – apsauginių struktūrų chromosomų galuose – trumpėjimu....
Kov
Netikėtas svorio augimas ir nuovargis po 40-ies? Gydytoja įspėja apie menopauzės ženklus
Daugelis keturiasdešimtmečių moterų susiduria su nepaaiškinamais kūno pokyčiais: staiga augančiu svoriu, nuovargiu, prastėjančia nuotaika. Nors...
Kov
Nustokite tai daryti vos prabudę: neurobiologė įspėja apie pražūtingą rytinį įprotį
Daugeliui iš mūsų rytas prasideda pažvelgus į telefono ekraną. Vos tik prasimerkus, ranka automatiškai tiesiasi...
Kov
Grožio ekspertės įspėjimas: viena pavasario klaida gali sugadinti odą visam laikui
Atėjus pavasariui, saulė džiugina vis aktyviau, tačiau oda po ilgos žiemos dažnai būna jautresnė ir...
Kov
Vargina raumenų spazmai ir nuovargis? Galbūt jums trūksta gyvybiškai svarbaus mineralo – magnio!
Magnis – tai vienas iš tų mineralų, kuris tyliai, bet nepaprastai svariai prisideda prie šimtų...
Kov
Nepaprasta ėjimo galia: kaip paprastas žingsnis gali atsukti biologinį laikrodį?
Ar kada nors susimąstėte, kad jūsų amžius pase – tėra tik skaičius? Šiuolaikinis mokslas vis...
Kov
Nepaprastas proveržis: Svorio metimo tabletės pasiekė neregėtą populiarumą – kas toliau?
Naujosios svorio metimo tabletės jau spėjo užsitarnauti populiarumą, netgi pranokdamos injekcines alternatyvas. Praėjus vos dešimčiai...
Kov
Atraskite bėgimo galią: 5 patarimai, kaip įveikti stresą ir pagerinti savijautą
Kasdienį stresą Lietuvoje jaučia 38 proc. gyventojų, rodo naujausias Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimas. Įdomu,...
Kov
Ateities medicina jau čia: nuotolinės konsultacijos keičia gydymo įpročius ir taupo jūsų laiką
Sveikatos priežiūros transformacija: nuotolinių konsultacijų bumas Šiuolaikinis pasaulis sparčiai keičia mūsų įpročius, o technologijos vis...
Kov
Slenka plaukai, lūžinėja nagai? Vaistininkė atskleidė netikėtas klaidas ir patarimus, kaip atgaivinti grožį žiemą
Vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių plaukų ir nagų silpnumą žiemą, yra aplinka. Lauke mūsų organizmą veikia...
Kov
Atskleista: didžiausios mitybos klaidos sportuojant – kaip išvengti ir pasiekti tikrų rezultatų?
Apie dažniausias sporto mitybos klaidas, individualizacijos svarbą ir tvarų požiūrį į šią discipliną pasakoja dr....
Kov
Skydliaukės operacija: gydytojas paneigia mitus ir atskleidžia, kaip užtikrinti sklandų gijimą
Nuo skydliaukės sutrikimų kenčia daugiau nei 1,5 milijardo žmonių pasaulyje. Kadangi skydliaukės išskiriami hormonai atsakingi...
Kov
Dietologės atskleista paslaptis: vienas vaisius prieš treniruotę garantuos energiją ir jokio mėšlungio
Nepriklausomai nuo jūsų fizinio pasirengimo lygio, mityba prieš treniruotes yra itin svarbi sėkmingam ir efektyviam...
Kov
Nuo baimės iki triumfo: trijų vaikų tėvas numetė 20 kg per 8 savaites ir išgelbėjo savo širdį
„Kaip tau tai pavyko?“ – šį klausimą P.N.Hinzas, trijų vaikų tėvas, girdėjo nuolat, kai jam...
Kov
Klinikinė farmakologė atskleidžia tiesą: vos 4 maisto papildai, kuriuos verta vartoti
Maisto papildų vartojimas šiandienos visuomenėje tapo neatsiejama daugelio kasdienybės dalimi. Tačiau, ar visada žinome, ką...
Kov
Dietologai atskleidė didžiulę klaidą: su kokiais papildais kavos gerti griežtai draudžiama?
Kasdieninis kavos puodelis daugeliui tapo neatsiejama ryto rutina ar dienos energijos šaltiniu. Tačiau ar kada...
Kov
Nekartus burnos kvapas ir pasikartojantis diskomfortas: ko nežinome apie tonzilių akmenis?
„Atrodo, darau viską, ką reikia, – kasdien du kartus valausi dantis, naudoju tarpdančių siūlą ir...
Kov
Klastinga liga, diagnozuojama per vėlai: žingsniai, kurie gali išgelbėti gyvybę
Gimdos kaklelio vėžys – klastinga liga, kuriai sustabdyti turime dvi moksliškai pagrįstas ir veiksmingas priemones:...
Kov
Klastingas kosulys: ar brangūs vaistai geriau už citriną su medumi? Mokslas atskleidžia tiesą
Daugelį kamuoja tas pats klausimas: susirgus peršalimo ligomis ir pradėjus kosėti, ar griebtis brangių vaistų...
Kov