Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.
Kefyras – stebuklingas gėrimas jūsų žarnynui? Gastroenterologai atskleidžia, kodėl jį verta įtraukti į mitybą
Žarnyno sveikata – ilgaamžiškumo ir geros savijautos pagrindas Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno...
Kov
Netikėtas atradimas: vitaminas D – raktas į ilgesnę jaunystę ir sulėtintą senėjimą?
Vitamino D svarba žmogaus organizmui jau seniai gerai žinoma – jis gyvybiškai svarbus kaulų sveikatai,...
Kov
Širdies sveikata: pamirškite 10 000 žingsnių – gydytoja atskleidžia tikruosius priešus jūsų kasdienybėje
Daugelis esame girdėję, kad kasdien svarbu nueiti 10 tūkst. žingsnių, tačiau jau 7 tūkst. žingsnių...
Kov
Nenumaldomas senėjimas? Mokslininkai atskleidė, kaip klimato krizė veikia Jūsų biologinį laikrodį!
Klimato kaita jau dabar veikia mūsų sveikatą, tačiau naujausias tyrimas atskleidžia dar vieną nerimą keliantį...
Kov
Atsikratė gėdos ir atrado ramybę: moters istorija atskleidžia, kodėl nereikia bijoti pagalbos dėl psichikos sveikatos
Retas kuris žino, kad visapusišką pagalbą galima gauti ir daugiaprofilinėse ligoninėse veikiančiuose skyriuose, kuriuose teikiamos...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie antibiotikus paukštienoje: ką privalo žinoti kiekvienas?
Vis daugiau vartotojų, rinkdamiesi paukštieną, atkreipia dėmesį į užrašą „užauginta be antibiotikų“. Tačiau ką iš...
Kov
Paukštienos užšaldymo ir atšildymo paslaptys: išvenkite dažniausių klaidų ir mėgaukitės kokybe
Ar kada susimąstėte, ar parduotuvėje įsigyta vištiena tikrai šviežia, ar jau buvo užšaldyta ir atšildyta?...
Kov
Revoliucinis atradimas: ar kasdieniai rozmarinai gali sustabdyti Alzheimerio ligą?
Revoliucinis atradimas: ar kasdieniai rozmarinai gali sustabdyti Alzheimerio ligą? Alzheimerio liga – klastinga ir niokojanti...
Kov
Paprastas 60 sekundžių testas, kuris atskleis viską: kiek žingsnių nueisite ir kokia jūsų fizinė būklė?
Ar kada nors susimąstėte, kiek žingsnių galite nueiti per vieną minutę? Šis skaičius yra kur...
Kov
Gyvybiškai svarbu: kiek baltymų iš tiesų reikia per dieną ir kodėl paukštiena yra mitybos pagrindas?
Baltymai – tai ne tik madingas žodis sveikos gyvensenos kontekste, bet ir gyvybiškai svarbi maistinė...
Kov
Nerimą kelianti tiesa apie alų: 95% rūšių aptikta pavojingų cheminių medžiagų
Alaus mėgėjai visame pasaulyje turėtų sunerimti. Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas stulbinantis tyrimas atskleidė nerimą keliančią...
Kov
Nerimą keliantys širdies smūgio signalai: profesorė atskleidžia „tyliųjų“ infarktų pavojų ir gyvybę gelbstinčius veiksmus
Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant miokardo infarktą, Lietuvoje išlieka viena dažniausių mirties priežasčių. Nors gydytojai...
Kov
Vaikščiojimas ar dviratis: kuri fizinė veikla efektyviau tirpdo kilogramus?
Tiek vaikščiojimas, tiek važiavimas dviračiu, derinami su subalansuota mityba, yra puikūs pagalbininkai siekiant numesti svorio....
Kov
Menopauzės iššūkiai atminčiai: 7 veiksmingi būdai, kaip išlaikyti aštrų protą!
Menopauzė – natūralus, bet dažnai sudėtingas gyvenimo etapas, kuris paveikia moters kūną ir protą įvairiais...
Kov
Krūties Vėžys Lietuvoje: Kodėl diagnozių daugėja ir kaip nemokamai išsaugoti gyvybę?
Lietuvoje kasmet daugėja krūties vėžio diagnozių, o mirtingumo rodikliai išlieka stabiliai aukšti. Higienos instituto duomenys...
Kov
Mokslininkų išvados pribloškė: kas nutinka, kai kasdien išgeriame 3-5 puodelius kavos?
Daugelį metų kava buvo aptariama ir vertinama prieštaringai, tačiau naujausi moksliniai tyrimai vis dažniau atskleidžia...
Kov
Gydytoja atskleidžia kritinę vitaminų klaidą: rizikuojate pažeisti kepenis ir inkstus!
Vitaminai yra gyvybiškai svarbūs žmogaus organizmui, tačiau norint užtikrinti pakankamą jų kiekį, būtina atsižvelgti į...
Kov
Vitamino bomba, kuri gali pakenkti: kurių maisto papildų negalima vartoti kartu?
Neretai siekiame stiprinti savo sveikatą vartodami maisto papildus, tačiau ne visi žino, kad neapgalvotas jų...
Kov
Gydytoja dietologė išsklaido mitus: koks vanduo iš tiesų sveikiausias ir kiek jo gerti kasdien?
Daugelis lietuvių vis dar geria per mažai vandens, o apie jo vartojimą sklando daugybė mitų....
Kov
Neįtikėtina diplomatija: Kaip JAV pasiuntinys Lukašenkos pasitikėjimą pelnė Europa įžeidinėdamas ir degtinę pildamas
JAV prezidento Donaldo Trumpo specialusis pasiuntinys Baltarusijai Johnas Coale`as atskleidė netikėtas diplomatines peripetijas, kaip jam...
Kov