Naujienos pagal žymę:

sausos akys

Akių sausumo problema kankina daugelį: vaistininkė atskleidžia, kas gresia ir kaip padėti sau

Sausų akių liga yra vis dažniau pasitaikantis šiuolaikinio pasaulio negalavimas, neretai vadinamas XXI amžiaus sveikatos sutrikimu. Sparčiai tobulėjančios technologijos, tokios kaip kompiuteriai, televizoriai, išmanieji telefonai, ir aplinkos veiksniai, pavyzdžiui, oro kondicionieriai bei sausas patalpų oras, daro neigiamą įtaką mūsų akims ir ašarų gamybai. Tai reiškia, kad kiekvienas, praleidžiantis daug laiko prie ekranų ar sausoje, šiltoje…

Rudeninis akių perštėjimas ir sausumas: ekspertės įvardijo būdus, kaip išsaugoti regėjimą namuose

Rudens iššūkiai jautriausiam žmogaus organui Ilgėjantis tamsusis paros laikas ir vis atšiauresniu tampantis klimatas gali neigiamai paveikti jautriausią žmogaus organą – akis. Neretai didžiąją dalį akių ligų išprovokuojame mes patys, jų nesaugodami nuo aplinkos veiksnių. Nesaugomos ir neprižiūrimos akys gali ne tik išsausėti, bet ir išprovokuoti akių paraudimą, perštėjimą ar net uždegimą. Tinkamas apšvietimas –…

Vaistininkė atskleidžia: 7 esminiai patarimai, kaip išsaugoti nepriekaištingą regėjimą ir išvengti akių ligų

Šaltasis metų laikas kelia didelius iššūkius mūsų akių sveikatai. Temperatūrų skirtumas tarp šildomų patalpų ir lauko, sausas patalpų oras, žvarbus vėjas ir siaučiantys virusai – visa tai gali neigiamai paveikti regos organus. Pasak vaistininkės J. Jankauskienės, šie veiksniai neišvengiamai sukelia akių sausumą ir diskomfortą, o taip pat didina uždegimų riziką. Be to, žiemos metu, kai…

Akių traiškanos: kada tai tik nekaltas reiškinys, o kada – pavojaus signalas?

„Traiškanoja akys: ką tai sako apie mūsų sveikatą?“ – klausimas, kuris neduoda ramybės ne vienam. Dažniausiai tai visiškai normalus reiškinys, tačiau kartais akių išskyros gali tapti signalu, įspėjančiu apie tam tikrus sveikatos sutrikimus. Vaistininkė Gabija Nienė pataria, kada verta sunerimti, o kada pakanka tiesiog atidžiau rūpintis akių higiena. Kas iš tiesų yra akių traiškanos? Nemažai…

Pavasario akių iššūkiai: vaistininkė pataria, kaip apsaugoti regą nuo alergijų ir nuovargio

Pavasaris daugeliui asocijuojasi su atgimimu ir saulės šiluma, tačiau šiuo laikotarpiu neretai suaktyvėja ir akių problemos. Vaistininkai pastebi, kad daugėja gyventojų, besikonsultuojančių dėl tokių simptomų kaip akių ašarojimas, perštėjimas, sausumas, „smėlio akyse“ jausmas ar paraudimas. Dažniausios šių negalavimų priežastys – sezoninės alergijos, akių sausumas, sąlygotas saulės ir vėjo, bei intensyvus darbas kompiuteriu. Kaip sau padėti…

Akių įtampa nuo kompiuterio? Atraskite 20-20-20 taisyklę ir efektyvius būdus, kaip išsaugoti regėjimą!

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame didžioji dalis darbo ir laisvalaikio praleidžiama prie ekranų, akių įtampa tapo dažna problema. Ilgas žiūrėjimas į kompiuterio, planšetės ar telefono ekraną gali sukelti įvairius nemalonius simptomus – nuo nuovargio ir sausumo iki skausmo ir net galvos skausmų. Svarbu ne tik žinoti, kaip atpažinti pirmuosius akių įtampos ženklus, bet ir imtis prevencinių priemonių,…

Nebekentėkite: išsiaiškinkite, kodėl jūsų akys sausėja ir kaip sugrąžinti komfortą

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra pajutę nemalonų akių sausumo pojūtį – perštėjimą, deginimą ar smėlio jausmą. Šis diskomfortas, dažnai ignoruojamas kaip laikinas nepatogumas, iš tiesų gali būti sausų akių sindromo (SAS) simptomas, kuris vis labiau vargina šiuolaikinę visuomenę. Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip nedidelė problema, ilgalaikis akių sausumas gali paveikti…

Regėjimas prastėja net vaikams: gydytoja atskleidė, kaip išgelbėti akis ir kas būtina „iš vidaus“

Regėjimo sutrikimai vis rečiau siejami tik su senėjimu – amžius jau nebėra laikomas pagrindiniu veiksniu jiems atsirasti. Regėjimo problemos vis dažnesnės tarp jaunimo ir net vaikų. Daug laiko praleidžiame prie kompiuterių, telefonų ir kitų ekranų, pamirštame pertraukėles, retai atsitraukiame nuo dirbtinės šviesos – laikui bėgant visa tai išderina sudėtingą mūsų akių mechanizmą. Lietuvos gyventojų sveikatos…

Nuo kataraktos iki sausų akių: gydytoja atskleidė, ką valgyti, kad išsaugotumėte puikią regą

Beveik kiekvienas šalies gyventojas yra susidūręs su regos problemomis – sutrikusiu matymu, akių skausmu, dirginimu, trumparegyste, toliaregyste, katarakta ar kitomis akių ligomis. Svarbų vaidmenį norint išsaugoti akių sveikatą vaidina vitaminai. Kurie regai yra svarbiausi ir kuriuos produktus geriausia rinktis, pataria akių ligų gydytoja Urtė Skirmantaitė-Borutienė. Anot U. Skirmantaitės-Borutienės, tinkama, visavertė mityba šiais laikais yra ypač…

Neignoruokite akių perštėjimo ir ašarojimo: gydytoja įspėja apie pavojingą ligą

Sausų akių sindromas nėra paprastas akių nuovargis, atsirandantis po ilgos darbo dienos prie kompiuterio. Tai akies paviršiaus liga, kuri pasireiškia ašarų plėvelės pokyčiais. Dėl to jaučiami tokie nemalonūs simptomai, kaip deginimas, perštėjimas, neryškus matymas, smėlio ar svetimkūnio pojūtis, akių paraudimas ar traiškanojimas, noras dažniau mirksėti. „Labai dažnai pacientai skundžiasi ir ašarojimu, tačiau nesieja to su…