Ar dažnai jaučiatės nuolat sušalę, net ir šiltose patalpose, ar, atvirkščiai, jus kankina netikėtos karščio bangos? Šie kūno signalai gali būti ne tik paprastas diskomfortas, bet ir perspėjimas apie galimus sveikatos sutrikimus. Vaistininkė Raimonda Truncė atskleidžia, kodėl moterys dažniau šąla nei vyrai ir kokie veiksniai – nuo mitybos iki rimtų ligų – lemia individualią termoreguliaciją….
Naujienos pagal žymę:
šaltis
Šaltieji orai kelia didesnę riziką širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Tyrimai rodo, kad sergamumas kardiovaskulinės sistemos ligomis žiemos metu yra netgi didesnis nei vasarą. Šeimos gydytoja Živilė Bielskienė atskleidžia, kokios priežastys lemia padidėjusią insulto, miokardo infarkto, arterinės hipertenzijos, giliųjų venų trombozės, prieširdžių virpėjimo ir krūtinės anginos riziką bei pataria, kaip galima apsisaugoti. Šalčio įtaka…
Kaip šaltasis sezonas veikia mūsų odą? Atėjus šaltajam metų laikui, mūsų oda patiria tikrą išbandymą. Oro sąlygos keičiasi ne tik lauke, kur siaučia dargana ir žvarbus vėjas, bet ir patalpose. Įjungus šildymą, patalpų oras tampa sausas, o drėgmės lygis drastiškai sumažėja. Šis staigus aplinkos pokytis veikia odos apsauginį barjerą, paversdamas ją jautresne ir pažeidžiamesne. Pagrindinės…
Besitęsiantys šalčiai silpnina kvėpavimo takų apsauginį barjerą, todėl didėja rizika susirgti peršalimo ligomis. Nors sveikam žmogui jos, nors ir nemalonios, dažniausiai praeina be didesnių pasekmių, sergantiems lėtinėmis ligomis gali būti labai pavojingos. Kauno ligoninės gydytoja pulmonologė Daina Sušinskienė dalijasi patarimais, kaip saugoti save ir tinkamai pasirūpinti kvėpavimo takais šaltuoju periodu. Šalčio poveikis kvėpavimo takams Žmogaus…
„Žiemą per šalčius sulaukiame daugiau pacientų, besiskundžiančių sutrikusia širdies veikla ar pakilusiu kraujospūdžiu. Kai šalta, širdis turi dirbti intensyviau, kad organizmas palaikytų šilumą. Dėl to padidėja kraujospūdis, padažnėja širdies ritmas, sumažėja kraujagyslių elastingumas, suprastėja deguonies ir kitų medžiagų išnešiojimas, kraujas sutirštėja, gali susidaryti krešuliai. Nemažą papildomą riziką kelia ir šaltajam sezonui būdingos kvėpavimo takų ligos“,…