Švara namuose yra svarbi kiekvieno mūsų gyvenimo dalis, tačiau jos palaikymas dažnai reikalauja ne tik pastangų, bet ir daugybės valiklių. Nors noras turėti švarius paviršius yra natūralus, svarbu žinoti, kad dauguma buityje naudotų valymo priemonių gali turėti žalingą poveikį ne tik mūsų odai, bet ir kvėpavimo takams, akims bei bendrai sveikatai. Vaistininkė Asta Krušnienė įspėja…
Naujienos pagal žymę:
odos apsauga
Saulės dėmės, dar vadinamos amžiaus dėmėmis arba saulės lentiginais, yra odos pigmentacijos sutrikimas, atsirandantis dėl ilgalaikės ultravioletinių (UV) spindulių poveikio. Dažniausiai jos pasireiškia nuo ketvirtojo gyvenimo dešimtmečio ir toliau, kai oda pradeda rodyti pagreitėjusio senėjimo bei pažeidimo požymius. Nors šios dėmės nėra pavojingos sveikatai ir nekeičia savo pobūdžio į odos vėžį, jos dažnai sukelia estetinį…
Vėstant orams ir prasidėjus šildymo sezonui, daugelis susiduria su viena nemalonia problema – kūno ir veido odos išsausėjimu. Žema lauko temperatūra, šaltis, vėjas ir intensyvus patalpų šildymas drastiškai keičia odos būklę, todėl norint išlaikyti sveiką, švytinčią odą, svarbu imtis papildomų priežiūros žingsnių. Šį etapą verta suvokti ne tik kaip grožio, bet ir kaip sveikatos klausimą,…
Po intensyvių saulės vonių ar net menko nudegimo ant odos atsiradusios baltos dėmės gali sukelti nerimą. Nors daugeliui tai atrodo kaip estetinė problema, farmacininkė Jelena Deksnienė perspėja, kad šie pakitimai gali būti rimtos ligos, vadinamos vitiligo, arba Lietuvoje plačiau žinomos kaip baltmės, požymis. Kas yra baltmė ir kodėl ji atsiranda? Baltmė yra būklė, kai odoje…
Nors profesionalios apgamų apžiūros pas specialistus yra būtinos, ne ką mažiau svarbu išmokti savarankiškai stebėti savo odos pokyčius. Ypač šiltuoju metų laiku, kai saulės spinduliai tampa vis intensyvesni, privalu išsiugdyti įpročius, padedančius apsaugoti odą nuo žalingo poveikio ir laiku identifikuoti galimus pavojus. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė pataria pasitelkti itin paprastą ir kasdienėje odos priežiūros rutinoje…
Visą gyvenimą buvau įsitikinusi, kad saulė – didžiausias odos priešas. Kremai su SPF 50, plačiakraštės skrybėlės, ilgos rankovės net vasaros viduryje tapo kasdienybe. „Oda pirmiausia,“ – kartojau sau, uoliai vengdama tiesioginių saulės spindulių. Kol kraujo tyrimai parodė stiprų vitamino D trūkumą. „Kaip tai įmanoma? Juk gyvenu Lietuvoje, o vasara pas mus ilga ir saulėta…“ –…
Šiuolaikinis mokslas vis dažniau atskleidžia, kad gamtoje slypi nepaprastos medžiagos, galinčios tapti galingu mūsų organizmo gynybiniu mechanizmu. Viena iš tokių – likopenas, ryškiai raudonas karotenoidas, suteikiantis spalvą sultingiems pomidorams ir kitiems vaisiams. Šis pigmentas, ne tik džiuginantis akį, bet ir veikiantis kaip biologinis skydas, gali apsaugoti ląsteles nuo mutacijų ir padėti kovoti su grėsmingomis ligomis….
Pirmieji pavasario saulės spinduliai atneša ne tik džiaugsmą ir šilumą, bet ir tam tikrus pavojus mūsų sveikatai. Šaltuoju metų laiku prie saulės ir jos skleidžiamų ultravioletinių (UV) spindulių neįpratusi oda tampa itin pažeidžiama, o per anksti nusimetus šiltus drabužius, organizmas gali patirti nemalonių pasekmių. Pavasario saulės pinklės: nuo peršalimo iki odos ligų „Kai pasirodžius pirmai…
Nors genai ir bendras gyvenimo būdas, apimantis mitybą, fizinį aktyvumą, nuovargį, poilsį, sveikatos būklę ir skysčių vartojimą, turi įtakos odos senėjimui, pagrindiniu ir agresyviausiu veiksniu, spartinančiu odos irimą, yra ultravioletiniai (UV) saulės spinduliai. Gydytoja dermatovenerologė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė įspėja, kad įdegusi oda, nors ir atrodanti patraukliai, slepia didelę riziką. UV spinduliuotė ne tik spartina…
Odos vėžys skirstomas pagal tai, iš kokių ląstelių jis susiformavo. Iš odoje esančių, jai spalvą suteikiančių melanocitų išsivystęs vėžys vadinamas melanoma. Melanomos sudaro atskirą navikų grupę ir gali būti įvairių rūšių pagal išsivystymo vietą – odos, akies, gleivinių, kitų kūno sričių. Dažniausiai pasitaikanti yra odos melanoma. Ankstyva diagnostika – gyvybės garantas: Euromelanomos dienos reikšmė Ankstyva…
Nors perspėjimai apie saulės žalą kartojami nuolat, daugelis vis dar neįvertina rizikos. Gydytoja dermatovenerologė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė pabrėžia, kad odos priežiūra ir budrumas yra gyvybiškai svarbūs. „Jokiu būdu negąsdinu. Bet faktas, kad saugotis reikia, – sako profesorė. – Oda atsidėkos už budrumą ir rūpestį. Ji nieko nepamiršta. Saulės poveikis niekur nedingsta, kiekvienas nudegimas palieka…
Dažnai apie savo odos apsaugą susimąstome vasarą, kai pradeda plieksti kaitri saulė. Tačiau gydytoja dermatovenerologė Jolanta Česienė sako, kad oda svarbu pasirūpinti ir pavasarį. Kodėl pavasario saulė pavojingesnė? Anot dermatovenerologės, saulės spinduliai yra žalingi tiek vasarą, tiek pavasarį. Tačiau ji pabrėžia, kad pavasarį saulės spinduliai turi didesnį neigiamą poveikį nei vasarą. „Taip atsitinka dėl atmosferos…
Prasidėjus vasarai, nemažai žmonių mano, kad organizmas reikalingą vitamino D kiekį pasisavins iš saulės. Visgi, nors šiltasis sezonas išties lepina didesne šiluma ir saulėtomis dienomis, vaistininkė Greta Šimkė paaiškina, kad norint iš saulės spindulių gauti tinkamą šio svarbaus vitamino kiekį, turėtume nemenkai rizikuoti savo sveikata. Vaistininkė dalijasi įžvalgomis ir patarimais, kaip saugiai ir veiksmingai papildyti…
Saulės spinduliai ir oda: kokias ligas jie gali sukelti ir kaip saugiai mėgautis saule Saulės spinduliai daugeliui asocijuojasi su šiluma, poilsiu ir gražiu įdegiu. Vis dėlto dermatologai pabrėžia, kad ultravioletinė spinduliuotė odai daro kur kas sudėtingesnį poveikį. Nors saulė būtina vitamino D sintezei ir bendrai savijautai, per didelis ar neatsakingas buvimas saulėje gali sukelti įvairias…