Naujienos pagal žymę:

Sužinok, kaip maitintis 20, 30 ir 50 metų amžiuje: ekspertų patarimai sveikatai ir energijai palaikyti

Maistas – vienas svarbiausių veiksnių, lemiantis ne tik mūsų fizinę sveikatą, bet ir bendrą savijautą...

Ar reikėtų lupti agurkų žievelę? Ekspertų patarimai ir nauda sveikatai

Agurkai yra vienas populiariausių ir dažniausiai vartojamų daržovių, ypač vasaros sezono metu. Nors daugeliui įprasta...

Mirtina grėsmė jūsų sandėliuke: atpažinkite 5 konservų pavojaus ženklus ir išvenkite ligos!

Pavasaris – tai metas, kai daugelis pasiryžta peržiūrėti rūsio lentynas, pilnas praėjusiais metais kruopščiai paruoštų...

Šokiruojanti tiesa apie supakuotas salotas: ekspertė atskleidė, kodėl jų plauti NEGALIMA ir ką daryti vietoj to

Daugelis iš mūsų, pirkdami prekybos centruose supakuotas salotas, jaučiame poreikį jas dar kartą nuplauti namuose....

Kardiologas atvėrė akis: štai kodėl 20 metų be reikalo vengėte šių produktų!

„Kiaušiniai kelia cholesterolį. Kiauliena – per riebi. Kava – kenkia širdžiai.” Taip mane mokė dešimtmečius....

Profesorius R. Stukas atskleidžia: valgykite taip ir stebėkite, kaip smegenys dirba geriau, o svoris tirpsta!

Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir gausus informacijos srautas verčia vis dažniau susimąstyti apie mitybos įtaką mūsų...

Pamirškite spėliones: maisto technologė atskleidžia, kaip išsirinkti geriausius konservuotus kukurūzus!

Kiekvieną savaitę į pirkinių krepšelį dėjau konservuotų kukurūzų skardinę. Nežinau, kodėl, bet tai buvo nuolatinis...

Pamirškite nuovargį ir pagerinkite atmintį: įtraukite šiuos geruosius riebalus į savo mitybą!

Ar pastebėjote, kad suprastėjo atmintis, sunku susikaupti darbui ar mokslams, kamuoja bloga nuotaika ar net...

Slapti pavojai lėkštėje: kaip atpažinti nesaugius daigus ir mikrožalumynus?

Ar tikrai jūsų daigai saugūs? Griežti reikalavimai ir patarimai pirkėjams Pastaraisiais metais daigai, ūgliai ir...

Griauname mitybos mitus: ar ir jūs klystate, galvodami, kad maitinatės sveikai?

Sveikas maistas dažnai atrodo sudėtingas ir pilnas griežtų taisyklių, tačiau sveikatos ekspertai teigia priešingai: tai...

Pamirškite spėliones: ar pieniškas dešreles reikia virti su apvalkalu?

Pieniškos dešrelės – vienas populiariausių ir greitai paruošiamų patiekalų, dažnai atsiduriantis ant lietuvių stalo. Tačiau...