Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.

Miego revoliucija: kodėl turėtumėte daryti viską atvirkščiai, kad užmigtumėte?

Ar dažnai naktimis vartotės lovoje, neramiai žvilgčiodami į laikrodį ir skaičiuodami likusias miego valandas? Nemiga...

26
Kov
Šokiruojanti tiesa: kodėl liūdesys ir stresas verčia priaugti svorio? Psichiatrė iššifruoja mįslę

Spalio 10-ąją minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena kasmet primena apie neatsiejamą kūno ir proto ryšį....

26
Kov
Kodėl „visos ligos nuo nervų“? Sporto medikas atskleidžia netikėtą ryšį su stuburu ir šiuolaikiniu gyvenimu

Ilgas valandas sėdime prie darbo stalo, ekrano ar automobilio vairo, nors mūsų stuburas tam nėra...

26
Kov
Apgauti? „ChatGPT“ sveikatos patarimai: ar tikrai juo galima pasitikėti dėl ligų diagnozės?

Užklupus netikėtai ligai ir nerandant ramybės, daugelis imasi ieškoti greitų sprendimų. Pavyzdžiui, užuot laukus ryto...

26
Kov
Nerimą kelianti tiesa: šie virusai siejami su didesne Alzheimerio ligos rizika

Alzheimerio liga – viena didžiausių šiuolaikinės medicinos mįslių ir skaudžiausių visuomenės problemų. Milijonai žmonių visame...

26
Kov
Kardiologai įspėja: 2 paslėpti širdies smūgio simptomai, kuriuos moterys dažnai ignoruoja – gali kainuoti gyvybę

Širdies priepuolio simptomų ignoravimas gali atidėti gyvybę gelbstintį gydymą, o moterims mirties rizika po širdies...

26
Kov
Išmokite gelbėti savo gyvybę: esminiai krūties vėžio prevencijos patarimai kiekvienai moteriai!

Spalis pasaulyje ir Lietuvoje žymimas kaip krūties vėžio prevencijos mėnuo. Tai ypač svarbus priminimas kiekvienai...

26
Kov
135 valandų badavimas: euforija ir medikų įspėjimai. Ar verta rizikuoti?

Pastaruoju metu badavimas, arba protarpinis nevalgymas, sulaukia vis daugiau dėmesio. Vieniems tai – mados reikalas,...

26
Kov
Vartojate vitaminą D, bet rezultato nėra? Štai 7 dažniausios klaidos, kurios trukdo jo įsisavinimui

Kodėl vitaminas D neįsisavina: dažniausios vartojimo klaidos Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui –...

26
Kov
Nebijokite, kolonoskopija šiandien – patogesnė ir gali išgelbėti gyvybę: gydytojas paaiškina, kodėl

Daugelis išgirdę žodį „kolonoskopija“ pajunta nerimą, o kai kurie net stengiasi išvengti šios procedūros dėl...

26
Kov
Atraskite dietologų paslaptis: kaip užkandžiauti sveikai ir kontroliuoti cukrų kraujyje?

Cukraus kiekio kraujyje svyravimai gali ne tik sukelti energijos trūkumą, bet ir pakenkti bendrai sveikatai....

26
Kov
Neįtikėtina stiprybė: Albertas 12 metų gyvena su reta onkologine liga ir įkvepia tūkstančius

Nuo retos onkologinės ligos diagnozės praėjo jau dvylika metų, tačiau šiandien Albertas ir toliau gyvena...

26
Kov
Šokiruojanti tiesa: per didelis baltymų kiekis gali pakenkti jūsų sveikatai

Baltymai yra esminė mūsų mitybos dalis ir gyvybiškai svarbūs organizmo funkcijoms. Sudaryti iš aminorūgščių, jie...

26
Kov
Meditacija – ne visada išganymas: kada ji gali sukelti daugiau nerimo nei ramybės?

Meditacija pastaruoju metu tapo itin populiari – ji giriamas už gebėjimą mažinti stresą, gerinti dėmesio...

26
Kov
Ketverius metus kankinęs galvos svaigimas, priminęs insultą: gydytoja atskleidė tikrąją priežastį ir paprastą sprendimą

Vilnietei Birutei Julijai Kurtinienei (75 m.) taip svaigdavo galva, kad kaskart rodėsi, jog ją ištiko...

25
Kov
Šokiruojanti patirtis: 28-erių neurobiologas apie insultą, kūne įkalintą protą ir stebuklingą atsigavimą

Šiame straipsnyje pateikta istorija yra paremta Stepheno rašiniu ir pateikta pirmuoju asmeniu – insultą patyrusio...

25
Kov
Atskleista gydytojo gudrybė: kilogramai tirpsta be dietų ir sporto – tereikia pakeisti vieną įprotį!

Daugelis žmonių, siekiančių numesti svorio, dažnai susiduria su nusivylimu, kai pastangos duoda tik trumpalaikius rezultatus....

25
Kov
Nepaprasta baikerio istorija: nuojauta išgelbėjo gyvybę nuo klastingos ligos

Sunkiausia diena vilniečiui baikeriui Raimondui Bučiui buvo prieš devynerius metus, kai sulaukęs 44-erių jis sužinojo,...

25
Kov
Atsikėlimas ryte be kančių: farmacininkės patarimai, kaip tapti žvaliam ir energingam

„Jeigu kiekvieną rytą nuskambėjus žadintuvui galvojate, kad mesite darbą ir atšauksite visos dienos planus, tai...

25
Kov
Atsibuskite žvalūs ir energingi: FARMACIJOS SPECIALISTĖ patarė, kaip išvengti rytinio nuovargio

Jeigu kiekvieną rytą nuskambėjus žadintuvui galvojate, kad mesite darbą ir atšauksite visos dienos planus, tai...

25
Kov