Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Kategorijoje „Sveikata“ rasite naudingą informaciją apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją ir emocinę gerovę. Čia publikuojami specialistų patarimai, naujausi sveikatos tyrimai, aktualios medicinos naujienos ir rekomendacijos, padedančios rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Sužinokite, kaip stiprinti imunitetą, palaikyti gerą savijautą ir priimti sveikatai palankius sprendimus kasdien.

Atraskite tobulą miego pozą: paprasta gudrybė ir naudingi patarimai, kurie pagerins jūsų sveikatą!

Ar žinojote, kad miego poza gali lemti ne tik jūsų poilsio kokybę, bet ir bendrą...

30
Kov
Ar valgote per daug cukraus? 12 įspėjamųjų ženklų, kuriuos privalote žinoti

Šiandieniniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, kur maisto pramonė nuolat siūlo viliojančius, tačiau ne visada sveikus pasirinkimus,...

30
Kov
Kreatinas: tikra energijos bomba ar rinkodaros triukas? Mokslininkė atskleidžia visą tiesą

Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie kreatiną – maisto papildą, kuris, regis, tapo neatsiejama daugelio...

30
Kov
Šokiruojanti istorija: Vos 41-erių vyras susidūrė su demencija – atpažinkite pirmuosius ženklus!

Australijos mokytojas ir tyrėjas Fraseris pasidalino savo unikalia patirtimi, kai subtilūs demencijos simptomai jam pasireiškė...

30
Kov
Atostogos – ne prabanga, o būtinybė: psichologė įspėja apie rimtas pasekmes sveikatai

Daugelis iš mūsų atostogas laiko malonia, bet nebūtina prabanga, kurią galima atidėti ar net atsisakyti...

30
Kov
Atskleista: kaip iš tiesų efektyviai sumažinti celiulitą ir džiaugtis lygia oda!

Daugelį moterų, o kartais ir vyrus, kamuojantis celiulitas yra daugiau nei tik estetinis rūpestis. Tai...

30
Kov
Tamsus šešėlis po gimdymo: atpažinkite ir įveikite pogimdyminę depresiją

Motinystė – vienas gražiausių ir kartu sudėtingiausių gyvenimo etapų. Nors naujagimio gimimas dažnai siejamas su...

30
Kov
Akių įtampa nuo kompiuterio? Atraskite 20-20-20 taisyklę ir efektyvius būdus, kaip išsaugoti regėjimą!

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame didžioji dalis darbo ir laisvalaikio praleidžiama prie ekranų, akių įtampa tapo dažna...

30
Kov
Lietuva tapo Vakarų traukos centru: kodėl britai ir skandinavai plūsta gydytis čia?

Lietuva sparčiai įsitvirtina kaip patraukli ir patikima medicinos turizmo kryptis, pritraukianti vis daugiau pacientų iš...

30
Kov
Saulė: Meilė ar grėsmė odai ir plaukams? Eksperto patarimai saugiai vasarai

Nors saulė kaskart vilioja pasimėgauti jos spinduliais, svarbu nepamiršti tinkamos apsaugos. Neretai vasaros pradžioje susiduriama...

30
Kov
Šokiruojanti tiesa apie pagirias: vaistininkė atskleidžia, kas iš tiesų vyksta jūsų kūne ir kaip atgauti jėgas

Nors daugelis alkoholio vartojimą sieja su maloniais pojūčiais, jo perteklinis vartojimas gali baigtis ne tik...

30
Kov
Slaptas gėrimas, kuris gali apsaugoti jūsų kepenis: mokslininkai atskleidė netikėtus duomenis apie vėžio prevenciją

Kepenų vėžys yra viena iš grėsmingiausių ligų, kurios išsivystymą dažnai lemia uždegimas ir nesveikas organo...

30
Kov
Keto mityba: Medikas atskleidžia visą tiesą apie kūno pokyčius atsisakius angliavandenių

Keto mityba, arba ketogeninė dieta, pastaruoju metu sulaukia išskirtinio dėmesio. Vieniems ji tapo stebuklingu svorio...

30
Kov
Lietuvoje stebimas proveržis: širdies ir kraujagyslių ligų aukų mažėja – kodėl?

Daugelį metų Lietuva pirmavo Europos Sąjungoje pagal mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų, tačiau pastaruoju...

30
Kov
Nutukimas: ne valios trūkumas, o klastinga liga – kada prireikia specialistų pagalbos?

Stulbinama statistika rodo, kad net 51 proc. Europos suaugusiųjų susiduria su antsvorio problema, o 17...

30
Kov
Ryto kova su savimi? Ekspertai atskleidžia, kaip paprasta rutina padės atgauti energiją ir gerą nuotaiką

Ar kiekvienas rytas jums tampa tikra kova su savimi? Jei sunkiai išlipate iš lovos, jaučiatės...

30
Kov
Paslėpta cukraus tiesa: kaip gliukozė griauna jūsų sveikatą ir ką privalote žinoti

Apie tai, kaip gliukozė veikia mūsų organizmą, kokie yra jos spąstai ir kaip kontrolė gali...

30
Kov
Negailestinga liga, kėsinanti atimti viską: atpažinkite pirmuosius ŠAS ženklus ir sužinokite, kas suteikia vilties

Šoninė amiotrofinė sklerozė (ŠAS) – tai progresuojanti neurodegeneracinė liga, pažeidžianti nervų ląsteles, kontroliuojančias raumenų judesius....

30
Kov
Anksti pražilote? Jūsų plaukai gali siųsti svarbų įspėjimą apie sveikatos būklę!

Nors žili plaukai dažniausiai asocijuojasi su natūraliu senėjimo procesu, vis daugiau žmonių pastebi, kad jų...

30
Kov
Ar jau gimė žmogus, gyvensiantis 150 metų? Mokslininkų įžvalgos atskleidžia stulbinančią tiesą

Žmonijos svajonė apie ilgaamžiškumą – sena kaip pasaulis. Nuo mitinių herojų iki šiuolaikinių mokslinių tyrimų,...

30
Kov